A Journey to becoming true Self
線上中文教練．陪台灣與海外華人找回自己
好像哪裡不對，卻說不清楚 :
你不需要先想清楚，我們就從這裡開始。
我是Sabrina，台德認證社工師，ACP認證生活教練。無論你在台灣，還是在異鄉堅強紮根，你都不是一個人。我用中文陪你從職涯迷惘、關係困境，走到找回真實的自己。
台灣．歐洲時區皆可預約 / 全程中文線上進行
✦ 職涯迷惘
✦ 關係困惑
✦ 異鄉適應
✦ 自我覺察
預約免費 15 分鐘諮詢
About Me
我是 Sabrina，從台灣到德國，超過10 多年助人工作經驗，陪伴過職涯迷惘、關係困境、異鄉適應的華人走過轉換期。
我不給建議、不批判你的選擇。
我做的事，是陪你把你心裡早就有的答案，慢慢找回來。
台德雙認證社工師．ACP 認證生活教練
台灣時區．歐洲時區 均可配合
關於我更多…
What I Do
繼續撐，還是轉彎？職涯的迷惘，往往不是能力問題
在人生的交叉口，你不需要一個人站著。當「繼續」感覺消耗，「離開」又充滿未知?我們不急著找正確答案，先搞清楚你真正在乎什麼。
生活的重量不應該只有你一個人扛 : 消耗到滋養，從認識自己的節奏開始。
不是你不夠好，是你太久沒有停下來聽自己說話。這裡是一個安靜的空間，讓你重新找到內在的重心。
那些沒說出口的話，其實你自己也還沒想清楚。愛與委屈同時存在，這不矛盾，這是真實的人。
關係裡的委屈，往往說不出口，卻最重。不是不愛，是不知道怎麼說。理清關係裡的深層模式，你才能真正鬆開那個結。
她們說的，比我說的更真實
每一段故事，都是一個真實的轉變。
"
Sabrina 有一種傳染正面情緒的力量，每次談完，都會有一種重獲自由的感覺！有時候明明又生氣又難過，談完之後會覺得調整好自己，又可以再回去面對現實。
D.A
D. A.
33歲・台灣
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當自己一個人在腦袋打轉很多想法的時候，找一個人能協助自己做思路釐清，是極有幫助的。Sabrina 是個極有耐心及同理心的人，和她分享時都可以暢所欲言，同時獲得很寶貴的回饋和指導。
C.S
C. S.
28歲・德國
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教練的陪伴，讓我認清楚自己內心想要的和承認自己需要的並沒有是非對錯。我不再只是為家庭運作的「功能」而活，而是開始學習接受自己的情緒。這不只是一次教練，是找回自己的旅程。
AL
Alice
跨國家庭媽媽・德國
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這次的教練對話讓我對時間和未來有了更深的理解。我學會了把注意力放在現在能做的事情上，比過度焦慮未來更有效，也讓我對未來充滿了更多的信心和正向的態度。
E.T
E. T.
26歲・德國
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Sabrina 讓我更加認識自己並練習如何強大內心裡的我。原本以為是有關外部目標追求，沒想到是一場與自我對話的旅程，非常享受與 Sabrina 一起探索並重新找回自我。
F.M
F. M.
35歲・台灣
我也想開始我的旅程
先從免費 15 分鐘啟動談話開始・完全不需要準備任何東西
你不需要準備好，才能開始。
★職涯/生涯迷惘
★重要人生轉換期
★困擾人際或親密關係
★想更進一步情緒覺察或靠近自己
很多人來找我，只是因為那個『好像哪裡不對』的感覺 : 我們就從這裡開始。先從一次１５分鐘的談話，看看我們合不合拍。