跨國家庭的Work-Life Balance: 從功能人到找回自我覺察之旅
當生活不只剩下功能,我找回了自己 : 跨國家庭中的自我覺察之旅。有時候呈現在外在的困擾、焦慮,都只是表面的議題,更深層的自我需求,被一層層社會框架以及自我與他人期待覆蓋,認不清楚自己最深切的渴望。從被動到主動,從外在到內在,Sabrina陪伴著她,一點點的更了解自己、發現自己。
從焦慮到穩定:在異鄉找回自信與自我價值,打造內外一致的人生
Eva是一位剛完成學業、在德國積極尋找工作機會的優秀年輕人。因為簽證時限和語言壓力讓她在求職過程中,備感壓力與焦慮。透過教練服務,Sabrina協助她釐清核心目標、從外在條件往內看,找到真正屬於她的價值觀,她最終穩定的往內外一致的人生前進著。